شما اینجا هستید

این مطلب 162 بار خوانده شده

عادت کردن مغز به خشونت

میدان داران فرهنگ(زارعی)

عادت کردن مغز به خشونت

 حتماً در زندگی با افرادی سر وکار داشته اید که دائم به دنبال ایجاد خشونت، دعوا و نزاع بوده و رفتار های ضد اجتماعی از خود نشان می دهند. هر چند این افراد، در بسیاری از موارد، تنبیه های قانونی را هم تجربه می نمایند با این حال هنوز هم به ناسازگاری های اجتماعی و بروز رفتارهای خشن خود ادامه می دهند. زمانی که افراد در موقعیت های التهاب آور مثل محیط هایی پر از نزاع و درگیری، توهین، بی احترامی و تنبیه و ناسزاگوئی قرار می گیرند کما اینکه برخی از محیط های خانوادگی برای کودکان و سایر اعضاء خانواده این گونه است، بدن انسان از آدرنالین و کورتیزول که از جمله هورمون های استرسی هستند، پر شده و افراد دچار اضطراب بیش از حد، ترس، عدم اطمینان و سردرگمی می شوند. تجربه این حالات بیشتر به خاطر کاهش و نقص در توزیع متناسب انتقال دهنده های عصبی است؛ زیرا انتقال دهنده های عصبی در حضور هورمون های استرس به خوبی ترشح و تولید نمی شوند. و همین طور به راحتی و متناسب در مغز توزیع نمی گردند. اگر محیط های متشنج تکرار نشوند و موقتی باشند تغییراتی قابل ملاحظه ای در سازمان انتقال دهنده های عصبی در مغز ایجاد نمی شود و بعد از یک مدت مختصر، همه چیز به حالت عادی باز خواهد گشت. مشکل زمانی ایجاد خواهد شد که محیط های متشنج و التهاب آور به صورت مکرر و با فواصل اندک تکرار شوند. یعنی هورمون های استرسی به صورت مرتبط در بدن حضور داشته باشند. در این حالت؛ ترشح، تولید و توزیع انتقال دهنده های عصبی در مغز دچار اختلال می شود. از طرف دیگر مغز نیاز مبرم به انتقال دهنده های عصبی برای به انجام رساندن کارها و ایجاد تعادل در رفتار و خلق و خو دارد و بنابراین تحت هر شرایطی انتقال دهنده های عصبی باید در مغز تولید شوند. پس مغز چاره ای ندارد به جز اینکه انتقال دهنده های عصبی را در حضور هورمون های استرسی تولید و ترشح کند. این توانائی، از جمله پدیده های شگفت انگیز و فوق العاده مغز انسان است ولی این فقط روی خوب سکه است و روی دیگری نیز وجود دارد و آن اینکه با ادامه این حالت، مغز به حضور هورمون های استرسی برای ترشح، تولید و توزیع انتقال دهنده های عصبی عادت می کند. از این پس مغز برای ترشح، تولید و توزیع انتقال دهنده های عصبی نیاز به حضور هورمون های استرسی در بدن دارد. به همین خاطر محیط پرالتهاب و پر از نزاع و خشونت برای این گونه افراد برای تولید انتقال دهنده های عصبی ضرورت پیدا می کند. به همین خاطر است که این انسان ها، که تعداد کمی هم ندارند مرتب به دنبال ایجاد آشوب و خشونت هستند زیرا این گونه محیط ها باعث تحریک ترشح هورمون های استرس زا شامل ادرنالین و کورتیزول می شود و وجود این هورمون ها، با توجه به عادتی که صورت پذیرفته است، ترشح انتقال دهنده های عصبی را تسهیل می نماید. ورزش برای این افراد فرصتی استثنائی برای تعدیل رفتار خشونت آمیز آن ها است. ورزش به خصوص ورزش های رقابتی و پرهیجان، ورزش هایی که باعث ترشح قابل ملاحظه آدرنالین و کورتیزول می شوند جایگزین مناسبی برای محیط های خشونت زا و پر التهاب برای این گونه انسان ها است

دیدگاه ها

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.